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  • 夜宵不要经常吃

    夜宵不要经常吃

    现在年轻人的夜生活十分丰富,看足球、聊天、上网等等,夜宵成为三餐之外的第四餐,尤其受年轻人喜爱的是烧烤和啤酒,这样的生活 【详情】[2018-08-03]
  • 粗粮、细粮要搭配食用

    粗粮、细粮要搭配食用

    粗粮含有丰富的不可溶性纤维素,有利于保障消化系统正常运转。它与可溶性纤维协同工作,可降低血液中低密度胆固醇和甘油三脂的浓 【详情】[2018-08-03]
  • 吃荤好还是吃素好

    吃荤好还是吃素好

    需要注意的人群:糖尿病、高血压、高脂血症患者。痛风患者,心脑血管疾病患者,肥胖人群。中老年人等。荤菜,就是人们常说的鸡鸭 【详情】[2018-08-02]
  • 定期体检 疾病早发现

    定期体检 疾病早发现

    发病早期,人感觉不到的疾病有:高血脂症、脂肪肝;高血压病;冠心病;糖尿病;慢性阻塞性肺病;肿瘤。我们不能保证自己永远健康 【详情】[2018-08-02]
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