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  • 夏日来临  教你挑瓜小诀窍

    夏日来临 教你挑瓜小诀窍

    夏天到了,各种瓜果也都纷纷上市了。很多人在瓜果摊前一头雾水地选瓜,怕自己选到不熟或是不甜的瓜。如何挑出好瓜也是一门学问,下面就让专家来教你怎么挑夏天常见的瓜... 【详情】[2018-02-26]
  • 办公室常备三类零食

    办公室常备三类零食

    两眼发干、又累又饿、困意不断……这些不适困扰着很多上班族。不如储备一些合适的零食,有助缓解这些不适。 【详情】[2018-02-24]
  • 冬季推荐4款养生茶

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    冬季天气寒冷,万物封藏,此时,不妨试试几个符合冬季特点的茶饮配方,让冬天不再失眠、心烦。 【详情】[2018-02-24]
  • 冬季煲汤养生注意区分体质

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    冬天药膳进补是一个在我国流传千年的养生方法,经过夏季酷暑的消耗之后,冬天进补能够很好地滋补身体的亏损情况,并且对于来年的消耗具有很好的储存功效,令人体更加的... 【详情】[2018-02-24]
  • 盛夏清热“三方饮”

    盛夏清热“三方饮”

    《养生论》里强调:“夏气热,易食菽(音shū)以寒之,不可热也。”意思是,夏季天气热,但要少吃苦味食物,多吃点辛味,这样有助补益肺气。此时,不妨试试三种适合夏... 【详情】[2018-02-24]
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