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流感来势汹汹,该如何预防

发布日期:2018-02-01 浏览次数:10051

内容摘要:冬季的来临,气温逐渐降低,流感等呼吸道疾病再次进入高发期。那么,面对来势汹汹的流感,我们该如何预防?


冬季的来临,气温逐渐降低,流感等呼吸道疾病再次进入高发期。那么,面对来势汹汹的流感,我们该如何预防?

要想知道怎么预防,我们就得先搞清楚它是个什么东西?首先,流行性感冒简称“流感”,它是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病,病原体为甲、乙、丙三型流行性感冒病毒,通过飞沫传播,临床上有高热、乏力,全身肌肉酸痛和轻度呼吸道症状,病程短,有自限性,中年人和伴有慢性呼吸道疾病或心脏病患者易并发肺炎,流感在流行病学上最显著特点为:突然爆发,迅速蔓延,波及面广,具有一定的季节性。


季节性流感在人与人之间传播能力很强。与有限的治疗措施相比,积极防控就显的尤为重要。所以,我们一定要加强个人卫生知识宣传教育。保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所;.咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播;经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻;流行期间如出现流感样症状及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息;日常饮食要营养搭配均衡,多饮水,保证充足睡眠,避免过度劳累,而且,还要加强体育锻炼,增强身体抵抗力。

同时,还要接种流感疫苗。接种时间为每年10月到11月中旬,每年接种1次,2周可产生抗体。此外,抗病毒药物预防。药物预防不能代替疫苗接种,只能作为没有接种疫苗或接种疫苗后尚未获得免疫能力的高合并症风险人群的紧急临时预防措施。

来源:山西省健康协会

相关专家:山西大一院呼吸与危重症医学科副主任任寿安

编辑:贺秀秀

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