健康生活

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  • 不要在临睡前洗澡

    不要在临睡前洗澡

    睡前洗澡是不少人的习惯,可以促进血液循环,放松身心,好处不少。但北京大学第一医院医生刘建湘提醒,晚上洗澡得早一点,洗完就 【详情】[2016-09-13]
  • 早晨4个习惯很伤身

    早晨4个习惯很伤身

    俗话说“一天之计在于晨”,要想以最好的状态迎接新的一天,必须科学又合理地做好每件事。那么,早晨起来有哪些习惯是不好的,甚 【详情】[2016-09-13]
  • 每天最佳大便时间

    每天最佳大便时间

    武汉协和医院消化科主任侯晓华表示,早晨起床时结肠蠕动功能增强,而早饭后又会产生胃结肠反射,促进结肠蠕动,因此晨起或早餐前 【详情】[2016-09-13]
  • 哪个时间洗澡最危险

    哪个时间洗澡最危险

    天气闷热,人们运动后、大汗淋漓时最想洗个凉水澡,解除浑身的燥热和暑气。但卫生部健康教育指导首席专家孙树侠表示,这时洗凉水 【详情】[2016-09-13]
  • 5种日用品该扔就扔

    5种日用品该扔就扔

    一些与我们朝夕相处的生活日用品,每用不久后就该清洗更换,不同用品的更换时间各不相同。1。内裤:一天洗一次穿过的内裤带有能 【详情】[2016-09-13]
  • 走路是世界上最好的运动

    走路是世界上最好的运动

    久坐不动的人会变得肌肉松弛,身材发胖,会引起很多疾病。世界卫生组织曾指出,走路步行是世界上最好的运动。因为人类进化了300 【详情】[2016-09-13]