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  • 老年人要适量饮水

    老年人要适量饮水

    水是人体中最主要的成分,一个正常人体内的水分占身体重量的60%~70%。水不仅直接参与机体组织的构成,且有运送营养物质及代谢产 【详情】[2018-07-30]
  • 老年人应加强锻炼

    老年人应加强锻炼

    运动对健康有很大好处,因为人随着机体老化衰退日常活动减少,而使身体的新陈代谢能力下降,如果不加强活动,又会进一步使机体功 【详情】[2018-07-29]
  • 中年人要积极预防手部疾病

    中年人要积极预防手部疾病

    手部麻木是手部疾病中常见的一种症状,它常提示上肢神经受到了压迫。一旦出现手麻的症状,只要诊断治疗及时,均可出现不同程度的 【详情】[2018-07-29]
  • 人到中年的健康警示

    人到中年的健康警示

    关节发软、疼痛。如果以前没有关节病史,近期突然感到关节发软、疼痛。这时千万不要自认为是风湿引起的,因为动脉硬化可导致血管 【详情】[2018-07-29]
  • 人到中年需注意哪些问题

    人到中年需注意哪些问题

    注意一、生活无规律工作、家务应忙而有序,开动脑筋分出轻重缓急,合理利用时间,提高办事效率,才是科学可取的办法。依靠加班加 【详情】[2018-07-29]
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